Velkommen

Magnesiummangel? Noen tegn å se etter.

Magnesium er et svært viktig mineral for kroppen. Få næringsstoffer har like mange helsefordeler som magnesium. Mineralet påvirker enzymer som...
Read More
Magnesiummangel? Noen tegn å se etter.

Kramper i beina? Kanskje er løsningen på plagene enklere enn du tror.

Mange sliter med kramper i beina, som ofte kommer om natten. Andre sliter med nummenhet, muskelspenninger, eller prikking i armer...
Read More
Kramper i beina? Kanskje er løsningen på plagene enklere enn du tror.

Hvorfor får du krampe? Og hva kan du gjøre for å unngå det?

Hva er krampe? En muskelkrampe er en ufrivillig sammentrekning av enten en del av, hele muskelen, eller flere muskler. Disse...
Read More
Hvorfor får du krampe? Og hva kan du gjøre for å unngå det?